Dia da Saúde Mental 2025 - Fidalguinhos
ExpiradoDia da Saúde Mental, da EB1/JI dos Fidalguinhos
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A EB1/JI dos Fidalguinhos celebrou o Dia da Saúde Mental com um conjunto de atividades que promoveram o autoconhecimento, a partilha e o bem-estar emocional. Através de jogos, dinâmicas e momentos de reflexão, as crianças exploraram o mundo das emoções, aprendendo a reconhecê-las e a expressá-las de forma saudável. Com a ajuda do Obi e do jogo “Vamos Ser e Sentir!”, os alunos exploraram as diferentes emoções, reconhecendo como cada uma delas faz parte da experiência humana. Esta atividade simbólica permitiu compreender melhor o valor de identificar e expressar sentimentos, promovendo o respeito, a empatia e o cuidado com a saúde mental. Entre pinturas, desenhos e atividades inspiradas no filme Divertidamente II, os alunos deram cor aos seus sentimentos e representaram aquilo que “está nas suas cabeças”, expressando sonhos, pensamentos e emoções. A criatividade esteve também presente nas caricaturas e nas reflexões sobre o que cada um consegue ou não controlar, incentivando a empatia, a aceitação e o equilíbrio interior. Foi um dia repleto de partilha, imaginação e alegria, que reforçou a importância de cuidar da mente e das emoções em todas as idades.
Dia da Alimentação 2025 - Fidalguinhos
ExpiradoDia da Alimentação 2025, da EB1/JI dos Fidalguinhos
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A EB1/JI dos Fidalguinhos celebrou o Dia Mundial da Alimentação com um conjunto de atividades dinâmicas e criativas que envolveram toda a comunidade educativa. Através de histórias, dramatizações, trabalhos artísticos e jogos, as crianças refletiram sobre a importância de fazer escolhas alimentares saudáveis e equilibradas. Inspiradas na arte e na imaginação, recriaram obras e elaboraram pratos coloridos com a colaboração das famílias, promovendo a partilha e o sentido de comunidade. O dia foi também marcado por momentos de música, expressão plástica e reflexão sobre hábitos de vida saudáveis, reforçando a mensagem de que cuidar da alimentação é cuidar do corpo, da mente e do bem-estar de todos.
Dia da alimentação 2025 - Loios
ExpiradoDia da alimentação 2025 - EB1/JI Quinta dos Loios
No dia 16 de outubro, celebrou-se o “Dia Mundial da Alimentação”. Na EB1/JI Quinta dos Loios foram desenvolvidas atividades que sensibilizaram os alunos para a importância de terem uma alimentação saudável e as consequências da alimentação não saudável na saúde. Foram visualizados vídeos, trabalhadas histórias alusivas à temática e a “Roda dos Alimentos” e a importância que esta desempenha orientando para uma alimentação diária completa, variada e equilibrada, promovendo a saúde e o bem-estar e garantindo que o corpo recebe os nutrientes necessários, como hidratos de carbono, proteínas, vitaminas, minerais e gorduras. Os alunos elaboraram uma coroa alusiva à temática da alimentação e dançaram ao som da música "Roda dos alimentos" da Nina Toc Toc. Houve uma sensibilização para a importância da atividade física e dos benefícios que proporciona, para o bem-estar e saúde física e mental (quando aliada a uma alimentação saudável).
Dia do Animal 2025 - Loios
ExpiradoDia do Animal 2025 - EB1/JI Quinta dos Loios
Na EB1/ JI Quinta dos Loios o dia do animal foi assinalado com a visita de animais da Quinta do Mião - ação do Serviço Educativo Municipal “O Mião vai à escola”. Esta teve como objetivo informar as crianças e os jovens sobre as atividades que são desenvolvidas no Centro de Recolha de Animais Errantes do Barreiro também denominado como Quinta do Mião. Os alunos foram sensibilizados para a responsabilidade de serem detentores de animais e os cuidados e deveres que devem ter para com os animais. Foi feito o convite para visitarem a Quinta do Mião e adotarem com consciência. A temática do dia do animal foi trabalhada em sala de aula. Os alunos da sala Lilás receberam a visita de pais e dos seus animais de estimação. Aos alunos do 4.º ano foi proposto, pelos professores titulares de turma, a elaboração de trabalhos de pesquisa sobre animais (atividade “Bichonário”). Cada aluno escolheu um animal para pesquisar, elaborou a sua pesquisa no computador (internet) e realizou o trabalho no word onde escreveu um texto e inseriu uma imagem do animal. Estas atividades foram muito enriquecedoras proporcionando aos alunos momentos felizes.
Dia Mundial da Saúde Mental Qta Loios 2025
ExpiradoDia Mundial da Saúde Mental - EB1/ JI Quinta dos Loios
No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental (10 de outubro), as turmas da EB1/ JI Quinta dos Loios visualizaram o vídeo “Eu sinto-me” onde foi explicado o que é a Saúde Mental. Posteriormente ouviram a história “Os pirilampos das emoçoes”, dialogaram sobre a mesma e pintaram um pirilampo com a cor da emoção que estavam a sentir. Cantaram a música “Espelhos de emoções (cabeças no ar) e fizeram uma atividade de relaxamento “yoga”. Os alunos de 4.º ano realizaram a atividade “Abre a tua mente” onde aliaram a temática da saúde mental à arte. Cada aluno fez o seu autorretrato, a partir de uma fotografia e desenhou o que lhe vai na mente. As atividades desenvolvidas foram uma mais valia, permitiram explorar a temática da saúde mental e a importância que esta adquire no dia a dia. Investir na saúde mental é investir no futuro, garantindo que as próximas gerações cresçam saudáveis, felizes e preparadas para enfrentar os desafios da vida.
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